2 gulrot
En stang selleri
En neve champinjong
Et kvart kålhode
En neve sukkererter
En halv purre
En pakke mager kjøttpølse (melke- og glutenfri)
En halv pakke bacon
En boks soyafløte
Tandorikrydder
Del opp grønnsaker i passende biter.
Fres møre i pannen med melkefri melange. (Stek i flere omganger om det er mye grønnsaker)
Ha i en gryte.
Stek bacon og pølse og ha opp i gryten. Sett gryten på varmen, ha på krydder og en boks soyafløte. La koke opp. Server med fullkornspasta til de som vil ha/tåler.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar